Siemię lnu brązowe bezglutenowe to niezwykle cenny produkt o bogatym profilu odżywczym, który wspiera zdrowie na wielu poziomach. To naturalne źródło błonnika, kwasów tłuszczowych omega-3, białka roślinnego oraz licznych witamin i minerałów. Siemię lniane od wieków jest cenione za swoje właściwości prozdrowotne, wspomagające układ pokarmowy, zdrowie serca i skórę. W pełni bezglutenowe, siemię lnu brązowe to doskonały dodatek do zdrowej, zbilansowanej diety, szczególnie dla osób na diecie bezglutenowej.
Cechy i właściwości siemienia lnu brązowego:
- Bogactwo kwasów tłuszczowych omega-3 – Siemię lniane jest jednym z najlepszych roślinnych źródeł kwasów tłuszczowych omega-3, które wspierają zdrowie serca, mózgu i układu nerwowego.
- Wysoka zawartość błonnika – Dzięki dużej ilości błonnika, siemię lniane wspomaga trawienie, pomaga regulować poziom cukru we krwi oraz przyczynia się do utrzymania prawidłowej wagi.
- Bezglutenowe – Siemię lnu brązowe jest naturalnie bezglutenowe, dzięki czemu idealnie sprawdzi się w diecie osób z nietolerancją glutenu i celiakią.
- Źródło białka roślinnego – Siemię lniane dostarcza wysokiej jakości białka, które jest niezbędne do regeneracji organizmu, zwłaszcza u wegan i wegetarian.
- Witaminy i minerały – Siemię lniane to źródło witamin z grupy B, witaminy E, magnezu, cynku i żelaza, które wspierają zdrowie skóry, układ odpornościowy oraz prawidłowe funkcjonowanie organizmu.
Wszechstronność w kuchni:
- Dodatek do smoothie i owsianki – Siemię lniane świetnie sprawdza się jako dodatek do porannego smoothie, owsianki, jogurtu czy musli, wzbogacając je o błonnik i zdrowe tłuszcze.
- Zagęszczacz do potraw – Siemię lnu można używać jako naturalnego zagęszczacza do zup, sosów i gulaszy, dodając im kremowej konsystencji.
- Zastępnik jajek w wypiekach – W kuchni roślinnej siemię lniane jest często stosowane jako zamiennik jajek – wystarczy wymieszać mielone siemię z wodą, aby uzyskać naturalne „jajko lniane”.
- Dodatek do pieczywa i wypieków – Siemię lniane można dodawać do chleba, bułek, ciast czy ciasteczek, wzbogacając wypieki o błonnik i chrupiącą strukturę.
- Bezglutenowe i wegańskie – Siemię lniane jest idealne dla osób na diecie bezglutenowej i wegańskiej, oferując naturalne źródło białka i zdrowych tłuszczów,
Siemię lnu brązowe bezglutenowe to wszechstronny i pełen wartości odżywczych składnik, który wspiera zdrowie serca, trawienie i ogólną witalność organizmu. W pełni naturalne, bezglutenowe i bogate w kwasy omega-3 oraz błonnik, siemię lniane to doskonały wybór dla osób poszukujących zdrowego dodatku do swojej diety. Wprowadź siemię lnu brązowe do swojej kuchni i ciesz się jego korzyściami każdego dnia!
Siemię lnu brązowe bezglutenowe
masa netto: 500 g
kraj pochodzenia: Polska
Wartości odżywcze w 100 g produktu:
Wartość energetyczna: 2071 kJ / 499 kcal
Tłuszcze: 31,0 g (w tym nasycone: 2,36 g)
Węglowodany: 17,0 g (w tym cukry: 0,1 g)
Białko: 28,9 g
Błonnik: 18,0 g
Sól: 0,198 g